Мнозина наричат джинджифила най-добрият приятел на стомаха. Ароматният корен на това растение, който присъства на рафтовете с подправки в много домакинства, е отлично средство срещу гадене и повръщане, причинени от смущения във вестибуларния апарат, допринася за преодоляване на проблеми като лошо храносмилане и липса на апетит и помага за облекчаване на менструални болки.
Няколко думи за джинджифила
Джинджифилът (Zingiber officinale) е тревисто растение от семейство куркума и кардамон. Коренището (подземно стъбло) се използва като храна и лекарство и се отличава с остър вкус и силна призивностsant аромат. Здравословните ефекти на джинджифила се дължат до голяма степен на неговите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, както и на богатото съдържание на полезни съставки като гингерол, шогаол, парадол и зингерол. Всъщност от растението са изолирани над 100 вещества, които имат не само антиоксидантни, но и противоракови, невропротективни и кардиопротективни свойства.
В традиционната китайска медицина джинджифилът е бил използван повече от четири хилядолетия като лек срещу гадене и дизентерия, както и за стимулиране на храносмилането. Коренът е споменат през 5 г. пр. н. е. от Конфуций, който е бил горещ почитател. В Европа джинджифилът навлиза в Средиземноморието, където е пренесен през първи век и бързо се разпространява във всички краища на континента.
Той е въведен в Америка в края на 16 век и бързо намира своето място сред опорите на традиционната медицина. В Тринидад го приготвяли на чай за лечение на лошо храносмилане и сутрешно гадене, в Мексико го сервирали настърган и смесен с вода след хранене, а в Бразилия го използвали като лек за спазми, стомашен дискомфорт и метеоризъм.
Здравословни ползи от джинджифила
→ Помага при гадене и повръщане – Джинджифилът, познат от векове като ефикасно средство срещу болест на пътуването, е и основна съставка в много съвременни лекарства срещу гадене, причинено от пътуване с превозни средства, бременност, грип или стомашен вирус. Активните вещества в състава му стимулират секрецията на храносмилателни ензими, които неутрализират стомашната киселина и жлъчния сок за облекчаване на позивите за повръщане. Освен това, като инхибират функцията на серотонина в стомашно-чревния тракт, те предотвратяват свръхстимулацията на блуждаещия нерв, което причинява гадене и стомашен дискомфорт.
→ Помага за контролиране на теглото – Ароматният корен потиска апетита и по този начин помага да се отървете от упоритите килограми. Атакува причините за натрупването им, особено около корема – преяждане, хормонални проблеми и недостатъчна физическа активност поради липса на енергия. Стресът и хормоналните промени могат да причинят PastaYoungв нивата на кортизол в кръвта, което може да доведе до метаболитни нарушения. Джинджифилът помага за възстановяване на хормоналния баланс, като по този начин допринася за повишена физическа и умствена енергия. Той също така стимулира термогенезата (превръщането на храната в енергия), ускорява метаболизма и създава усещане за ситост.
→ Стимулира прочистването на тялото – Като стимулира храносмилането, кръвообращението и изпотяването, джинджифилът помага за прочистването на тялото от токсини. Съдържа над 25 антиоксидантни вещества, които неутрализират свободните радикали, предотвратявайки увреждането, което причиняват на клетъчно ниво.
Освен това джинджифилът помага при лечението на бактериални и гъбични инфекции, помага за облекчаване на възпалителни процеси и менструални болки, намалява риска от рак и стомашни язви, допринася за регулирането на кръвната захар и подпомага мозъчната функция.
Начин на приложение:
За възрастни над 18 години: При симптоми на морска болест: дъвчете 1 таблетка 30 минути преди пътуване. Може да се повтаря на всеки 4 часа, ако е необходимо. При храносмилателни проблеми: Дъвчете по 2 таблетки дневно.
