{"product_id":"creatine-monohydrate-400-ghrama","title":"Креатин монохидрат - 400 грама","description":"\u003cp\u003e Чудили ли сте се някога как да получите повече сила, когато вече сте изразходвали всичките си резерви в сесия, която изисква много физически усилия?\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003eРазбира се, че сте и знаете отговора – креатин. Всъщност креатинът е една от най-популярните спортни добавки. Има стотици медицински изследвания, които доказват безопасността и ефикасността на креатин монохидрата. Никоя друга добавка на пазара не е подкрепена от толкова много научни изследвания.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cstrong\u003eПОДДЪРЖА, ПОДОБРЯВА, ИЗГРАЖДА И БЕЗОПАСНО\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003eКреатинът е вещество, което се произвежда естествено в нашето тяло като източник на енергия за мускулите и се синтезира в черния дроб, панкреаса и бъбреците. Състои се от три аминокиселини - аргинин, глицин и петионин. Произвежда химическа енергия – АТФ (аденозинтрифосфат).\u003cbr\u003e Изграждането на мускули е труден процес и понякога дори най-добрите спортисти се нуждаят от малко естествен тласък.\u003cbr\u003e Проблемът е, че тялото на средностатистическия човек произвежда около 2 грама кретин на ден. \u003cbr\u003eGenius Nutrition® Creatine е безопасна добавка, която ви дава сила и увереност, създадена специално за вас. Благодарение на директния си ефект върху увеличаването на силата, можете да достигнете своя максимум. Основната съставка на продукта е креатин, който повишава физическата работоспособност при повтаряне на високоинтензивни упражнения в кратки интервали.\u003cbr\u003e И така, това, което е важно за нас е, че креатинът ускорява възстановяването на АТФ, използван по време на мускулна тренировка, което означава, че ще постигнете по-голяма сила и по-добра издръжливост.  \u003cbr\u003eОсновното предимство на креатина Genius Nutrition® е подобряването на силата и енергията по време на силова тренировка. Просто казано, ще напомпаме тези мускули!\u003cbr\u003e Този креатин е това, което твърди и няма да ви разочарова.\u003cbr\u003e Освен това няма нужда да се притеснявате за подозрителни съставки, тъй като ние се фокусираме върху естествените източници, тъй като вярваме, че природата има огромен потенциал, който все още не е открит. \u003cbr\u003eТова не е стероид, но не е и вълшебна пръчка, която ще ви напомпи за един месец, но е нещо, което ще ви помогне да постигнете целите си - естествено.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cstrong\u003e100% МИКРОНИЗИРАН\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cspan style=\"color:#20A352;\"\u003e→\u003c\/span\u003e Подобрява представянето при високоинтензивни тренировки\u003cbr\u003e  \u003cspan style=\"color:#20A352;\"\u003e→\u003c\/span\u003e Помага на мускулните клетки да произвеждат повече енергия\u003cbr\u003e  \u003cspan style=\"color:#20A352;\"\u003e→\u003c\/span\u003e Може да намали умората и изтощението\u003cbr\u003e  \u003cspan style=\"color:#20A352;\"\u003e→\u003c\/span\u003e Ускорява мускулния растеж\u003cbr\u003e  \u003cspan style=\"color:#20A352;\"\u003e→\u003c\/span\u003e Увеличава мускулния обем\u003cbr\u003e  \u003cspan style=\"color:#20A352;\"\u003e→\u003c\/span\u003e Без дразнене\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКАКВО ИМА В ОПАКОВКАТА\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Микронизиран креатин монохидрат (3000 mg)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Феноменът на зареждане с креатин (монохидрат) има за цел възможно най-бързо да попълни запасите от креатин в мускулите.\u003cbr\u003e Както виждаме, в самото начало на някои много трудни физически дейности (спринт, тежки серии клякания, гребане) тялото първо използва това, което има, а именно креатин фосфата като източник на енергия.\u003cbr\u003e По време на мускулната контракция тази фосфатна група се отделя от креатина и се „доставя“ на клетките за възстановяване на енергийните запаси. \u003cbr\u003eПросто казано – креатинът увеличава енергията в мускулите ви. Основната енергийна валута в нашето тяло е молекулата АТФ (аденозин трифосфат). Колкото повече АТФ имате в мускулите си, толкова повече енергия ще имате, за да работят мускулите ви.\u003cbr\u003e По този начин първата и основна роля на креатина е, без да увеличава \u0026quot;броя\u0026quot; на АТФ молекулите в мускулите, да им помогне да \u0026quot;рециклират\u0026quot; по-ефективно. \u003cbr\u003eВ основата на „влизането на креатина“ в нашите мускули е „зависимата транспортна система на креатин“ на повърхността на нашите мускулни клетки. Активността на този транспорт се влияе най-силно от инсулина. По-висока инсулинова чувствителност - по-добър транспорт на креатина до мускулите. Ето как креатинът навлиза в нашите мускули.\u003cbr\u003e Изводът е, че ако добавите креатин под формата на хранителна добавка, ще получите повече сила в тренировките, особено при експлозивни движения.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003eВъпреки че много хора изглеждат умни и казват, че креатинът ще увреди бъбреците ви, тази история няма научна основа и до момента няма проучвания, които да доказват това. Креатинът също ускорява възстановяването на мускулите и предотвратява лактатна ацидоза.\u003cbr\u003e Така че излезте и тренирайте УСИЛНО!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cstrong\u003eНАЧИН НА УПОТРЕБА\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Една лъжица (3g) преди тренировка с 250ml вода. В нетренировъчни дни: една мерителна лъжица (3g) между храненията.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВнимание!\u003c\/strong\u003e Хранителните добавки са предназначени само за здрави хора. Не приемайте добавката, ако сте бременна или кърмите. Да се ​​пази от деца. Тази хранителна добавка не трябва да се използва като заместител на разнообразното и балансирано хранене. Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Използвайте преди датата, посочена на опаковката. Съхранявайте на хладно и сухо място.\u003c\/p\u003e","brand":"Genius Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54427887010136,"sku":"43989","price":34.74,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0831\/8989\/1416\/files\/Creatine-Monohydrate-400-Genius-Nutrition-Feel-You-50158928757080.jpg?v=1778203171","url":"https:\/\/bg.nutrabest.eu\/bg\/products\/creatine-monohydrate-400-ghrama","provider":"Nutra Best Europe","version":"1.0","type":"link"}